Wir begleiten Frauen vor, während und nach den Wechseljahren. Wir schauen ganzheitlich auf Körper, Gedanken und Gefühle. So lernst du, deinen Körper neu zu verstehen. Und du findest wieder Vertrauen zu dir und deinem Körper.
Im Hormoncoaching begleitet dich bei uns eine ausgebildete Hormoncoachin. Von Frau zu Frau.
Sanft, klar und persönlich. In deinem Tempo und ohne Druck.
Du merkst, dass sich dein Körper verändert. Wir begleiten dich in jeder Phase. Der Schwerpunkt liegt auf dem Beginn. Dort verändert sich im Körper am meisten.
Die Periode verschiebt sich. Sie setzt mal aus oder kommt zweimal im Monat.
Der Zyklus wird unberechenbar. Und niemand erklärt dir, was dahintersteckt.
Seit mindestens einem Jahr keine Blutung mehr. Oft geht es jetzt um Gewicht, Stress und Hormone.
Für Männer gibt es ein eigenes Coaching. Zum Hormoncoaching für Männer →
Du bist damit nicht allein.
Verstanden werden. Von Herz zu Herz.
Wissen, was in deinem Körper passiert. Ohne Fachsprache.
Einen klaren, ruhigen nächsten Schritt. Ohne Druck.
Eine Begleitung, die dich ernst nimmt. Und dich nicht abfertigt.
Genau dafür sind wir da. Wir begleiten und unterstützen dich. Du bestimmst das Tempo.
Auch nach einer Operation. Zum Beispiel ohne Gebärmutter oder ohne Eierstöcke.
Auch ohne auswertbaren Zyklus. Zum Beispiel mit Spirale oder hormoneller Verhütung.
Coaching ist keine Therapie und keine ärztliche Behandlung. Wir stellen keine Diagnosen. Wir empfehlen keine Medikamente und keine Dosierungen.
Bei Hormonersatz, Medikamenten und nach Operationen bleibt deine Ärztin zuständig.
Kostenlos und unverbindlich. Online per Video. Wir lernen uns kennen und schauen, ob es passt. Dein Partner darf gern dabei sein.
Ein ausführliches Vorgespräch mit Fragebögen. Hier schauen wir genau hin, wo du gerade stehst.
Drei Monate Begleitung. Jeden Monat eine volle Stunde Einzelgespräch. Alle 14 Tage eine Fragerunde in der Gruppe. Auf Wunsch ein Gespräch mit deinem Partner.
Wir begleiten Frauen in den Jahren vor, während und nach den Wechseljahren. Wir schauen auf Körper, Gedanken und Gefühle. Du lernst, deinen Körper neu zu verstehen. Ohne Fachsprache und ohne Druck.
Sobald du merkst, dass sich dein Körper verändert. Das beginnt oft ab etwa 40. Meist lange vor der letzten Blutung. Gerade am Anfang verändert sich im Körper am meisten.
Ja. Du bist ausdrücklich willkommen. Bei Operationen und Medikamenten bleibt deine Ärztin zuständig.
Nein. Coaching ist keine Therapie und keine ärztliche Behandlung. Bei Hormonersatz und Medikamenten bleibt deine Ärztin zuständig.
Bei Kinderwunsch verweisen wir dich weiter. Frühe Wechseljahre durch eine Krankheit schätzen wir im Gespräch ein. Bei Bedarf verweisen wir an die Ärztin. In einer akuten Krise brauchst du zuerst ärztliche Hilfe.
Ja, per Video. Du kannst von überall mitmachen. Unser Sitz ist in Limburg an der Lahn.
Das besprechen wir im kostenlosen Kennenlerngespräch. Zuerst schauen wir, ob wir dich gut begleiten können.
Im kostenlosen Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam, wo du stehst. Unverbindlich und auf Augenhöhe.
Kennenlerngespräch buchen →Lieber schreiben oder anrufen? kontakt@vanastencoaching.com · 0160 2496118